泉州市疾控中心近日發(fā)布提醒，我市流感活動(dòng)水平近期有所上升，市民朋友們需要注意預防。接種流感疫苗是預防流感、降低流感相關(guān)重癥和死亡負擔的有效手段，10月底前是接種流感疫苗的最佳時(shí)機。
專(zhuān)家表示，每年接種流感疫苗是預防流感的有效手段，可以顯著(zhù)降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險。為匹配不斷變異的流感病毒，世界衛生組織（WHO）每年根據全球流感監測信息，對下一流感季的流感疫苗組分提出建議，在多數季節推薦的流感疫苗組分會(huì )更新一個(gè)或多個(gè)毒株。與上一年度相比，本年度WHO推薦的疫苗組分中更換了甲型H1N1pdm09流感病毒亞型疫苗株。為保證接種人群獲得最大程度的保護，即使流感疫苗組分與前一季節完全相同，鑒于大多數接種者上一次接種產(chǎn)生的抗體滴度已顯著(zhù)下降，因此不管前一季節是否接種了流感疫苗，仍建議在當年流感季節來(lái)臨前接種。
通常在接種流感疫苗2~4周后，可產(chǎn)生具有保護水平的抗體，6~8月后抗體滴度開(kāi)始衰減。我國各地每年流感活動(dòng)高峰出現的時(shí)間和持續時(shí)間不同，為保證受種者在流感高發(fā)季節前獲得免疫保護，建議各地在疫苗可及后盡快安排接種工作，最好在10月底前完成免疫接種；對10月底前未接種的對象，整個(gè)流行季節都可以提供免疫服務(wù)。
【提醒】
防流感 這些生活細節應注意
流感病毒主要通過(guò)感染者打噴嚏和咳嗽等經(jīng)呼吸道飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等的黏膜直接或間接接觸感染。在特定場(chǎng)所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內，也可能通過(guò)氣溶膠的形式傳播，流感感染者從潛伏期末到發(fā)病的急性期均具有傳染性。
采取日常防護措施也可以有效減少流感的感染和傳播，包括：保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動(dòng)，充足休息等；避免近距離接觸流感樣癥狀患者；流感流行季節，盡量減少去人群聚集場(chǎng)所。
一旦出現流感樣癥狀，應居家休息，進(jìn)行健康觀(guān)察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時(shí)戴口罩，減少疾病傳播；如發(fā)現病情進(jìn)行性加重，則應盡快去醫院就診，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。（通訊員 陳雅紅 記者 龔翠玲）
來(lái)源：東南早報
