元旦假期來(lái)臨

各地的人員流動(dòng)迎來(lái)高峰期

市民不禁擔憂(yōu)

假期還能正常出行嗎？

外出旅游要注意什么？

如何選購進(jìn)口冷鏈食品？

如何防范新冠肺炎及其它呼吸道傳染??？

……

快來(lái)看看福州市疾控專(zhuān)家

是怎么說(shuō)的！

外出旅游應注意什么？

外出旅游前應做好出行準備，準備好口罩、手消毒劑等防護物品。建議就近出游，可選擇周邊游和自駕游，避開(kāi)熱門(mén)景點(diǎn)或景點(diǎn)的高峰時(shí)段，盡量避免乘坐公共交通工具和跨地區出游。如需跨地區出游的，應選擇近期沒(méi)有病例報告的地區，避免前往中高風(fēng)險地區的旅游景點(diǎn)及出境游。

選購進(jìn)口冷鏈食品時(shí)應注意什么？

廣大市民在選購、清洗和加工進(jìn)口冷鏈食品時(shí)，要做到“一查二洗三煮四報告”。

“一查”：就是廣大市民要到正規的食品銷(xiāo)售點(diǎn)或超市選購進(jìn)口冷鏈食品，選購時(shí)要注意查看食品的“電子一票通（食品購銷(xiāo)憑證）”，還要注意查看食品標簽上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、儲存條件等內容。

“二洗”：就是選購、清洗、加工進(jìn)口冷鏈食品后要記得及時(shí)清洗雙手，洗手前避免手部碰觸口、鼻、眼等部位。選購進(jìn)口冷鏈食品時(shí)可使用一次性塑料袋套住手挑選食品。

“三煮”：就是烹調食品要做到煮熟煮透。盡量避免生吃、半生吃，或用酒泡、醋泡、蘸芥末后直接食用。

“四報告”：廣大市民食用進(jìn)口冷鏈食品后一旦出現發(fā)熱、腹瀉等癥狀，要及時(shí)到正規醫療機構就診，并主動(dòng)告知食用時(shí)間、食品種類(lèi)和來(lái)源等信息。

冬季如何區別和防范流感和新冠肺炎？

冬季是各類(lèi)呼吸道傳染病的高發(fā)季節，市民除了預防新冠肺炎還應注意預防流感等其它呼吸道傳染病，外出期間佩戴好口罩，避免與有呼吸道癥狀的人接觸。

流感和新冠肺炎患者在臨床癥狀上區別不明顯，流感患者主要是以高熱、咳嗽癥狀為主，而新冠肺炎患者主要表現為低熱、干咳、乏力等癥狀，易并發(fā)肺炎。市民若出現發(fā)熱、干咳、乏力，并伴有肺部炎癥癥狀，應及時(shí)前往醫療機構的發(fā)熱門(mén)診就診。

專(zhuān)家再次提醒

市民外出時(shí)應佩戴口罩，保持良好的個(gè)人衛生和習慣，勤洗手，保持室內通風(fēng)，同時(shí)保持社交距離，減少聚集或聚餐，避免與有呼吸道癥狀的人接觸。此外，應主動(dòng)自我健康監測和報告，如果接觸可疑人或物后出現發(fā)熱、干咳或腹瀉等癥狀，及時(shí)到正規醫療機構就診，主動(dòng)向醫生告知接觸可疑人或物的情況，以方便醫生排查和診治。

來(lái)源:福州新聞網(wǎng)