臺海網(wǎng)10月30日綜合報道 當前,我國新冠肺炎疫情防控已進(jìn)入常態(tài)化階段,在國外疫情仍在擴散蔓延和國內疫情零星散發(fā)的情況下,廣大市民朋友做好秋冬季疫情防控至關(guān)重要。
秋冬季節空氣干燥、晝夜溫差大,是疾病多發(fā)季節。此時(shí),特別需要科學(xué)地做好個(gè)人防護。今天小編就帶你一起了解下秋冬季疫情防控的重點(diǎn)。
01、居家
? 及時(shí)儲備體溫計、口罩及消毒用品等防疫物資。
? 主動(dòng)做好家庭成員的健康監測,建議早晚測量體溫。
? 家庭環(huán)境以清潔為主、預防性消毒為輔,及時(shí)清理室內垃圾。
? 保持室內通風(fēng)換氣,室內溫度適宜時(shí),盡量采取開(kāi)窗通風(fēng)方式。家庭成員不共用毛巾,衣被等經(jīng)常清洗晾曬。
? 科學(xué)飲食,適量運動(dòng),保障睡眠,保持良好心態(tài),提高身體免疫力。
?注意個(gè)人衛生習慣,不隨地吐痰。
打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋,使用過(guò)的紙巾放入有蓋的垃圾桶。
?及時(shí)做好手衛生。
自室外返回、咳嗽手捂后、飯前便后、烹飪或準備食物前,應使用洗手液(或肥皂)流水洗手,或用速干手消毒劑揉搓雙手。
