吃肉的意義 　　中醫雖未明確提及“血脂”這一概念，但實(shí)則對“膏”與“脂”有著(zhù)深刻的理解與認知。古典醫籍《黃帝內經(jīng)》中的“膏脂學(xué)說(shuō)”便將膏與脂并列為重要的人體組成部分。膏是構成人體的要素之一，具有滋養骨骼、補益腦髓、潤澤肌膚等多重功效，是人體產(chǎn)生陽(yáng)氣的關(guān)鍵物質(zhì)。然...

  生活中，有些老年人在看電視、刷短視頻時(shí)，喜歡把音量調得很大；與人聊天時(shí)，他們的嗓門(mén)也越來(lái)越大，總是喜歡岔開(kāi)話(huà)題；子女在與父母溝通時(shí)，常常需要重復好幾遍，父母才能明白什么意思……如果老年人出現了這些情況，可能發(fā)生了聽(tīng)力損失。   聽(tīng)力損失可帶來(lái)多種風(fēng)險   老...

   首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院院長(cháng) 劉清泉   實(shí)際上，肥胖和濕沒(méi)有必然聯(lián)系。夏季多濕，并不意味著(zhù)多濕可導致肥胖。如果祛濕不當，反而會(huì )損傷脾胃，引發(fā)多種慢性疾病。很多祛濕的藥物和食物偏于寒涼，用量過(guò)多必然會(huì )造成脾胃損傷，不但不會(huì )減肥，還可能讓濕濁更重，引起其他問(wèn)題。關(guān)于祛濕的問(wèn)題，建議大家到正規醫院就診，請中醫師做出判斷。   審核：國家...

小癥狀，大隱患 什么是老年期抑郁焦慮癥 老年期抑郁焦慮癥一般是指年齡60歲及以上的老年人出現抑郁障礙和焦慮發(fā)作，在老年人群中是一種較常見(jiàn)的精神障礙。抑郁障礙的核心癥狀包括心境低落（情緒低落）、快感缺失（食欲減退）和興趣減退，同時(shí)可以包括睡眠障礙（失眠）和認知減退（...

△首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院院長(cháng) 劉清泉 冬病夏治中的“冬病”是指好發(fā)于冬季或易在冬季加重的虛寒性疾病。其中，大家最熟悉的冬病夏治方法就是三伏貼，哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢阻肺等呼吸系統疾病是三伏貼的主要適應證。還有一些疾病，如關(guān)節炎等，易在冬天發(fā)作或加重，夏季時(shí)采用溫散寒邪的方式，有助緩解癥狀，減少加重機會(huì )。 審核：國家健康科普專(zhuān)家庫專(zhuān)家、首...