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傾訴：女兒6歲的時(shí)候，我們帶她去過(guò)一次澳門(mén)，參觀(guān)了一個(gè)地下古墓，結果五年過(guò)去了，孩子心理一直有陰影。
女兒天生就膽小，五年前，我們去澳門(mén)游玩，跟隨眾人一起去參觀(guān)一個(gè)地下的古墓，當時(shí)孩子懵懵懂懂，根本不知道地下是什么?？善婀值氖?，一下去，她就開(kāi)始說(shuō)害怕，把我的手拽得緊緊的，怎么都不肯再往前走了，我馬上就把她帶出來(lái)了?？墒亲源酥?，她對于墳墓就開(kāi)始充滿(mǎn)恐懼的心理。有時(shí)出去爬山，看到墓地，回來(lái)就不敢一個(gè)人睡覺(jué)。
問(wèn)她怕什么，她也說(shuō)不清楚，就是覺(jué)得害怕?，F在每逢清明節，我們都不敢帶她去掃墓，總是特意去淡化這件事情，希望她能遺忘，或者是隨著(zhù)時(shí)間的推移，能慢慢走出心理陰影。但是這么多年了，孩子的膽子還是很小，總不敢一個(gè)人睡覺(jué)。孩子是不是心理有什么問(wèn)題，我們該怎么辦？
回復：能夠感受到您對女兒當前的狀態(tài)感到擔憂(yōu)，希望能盡快幫助女兒走出陰霾，想讓女兒變得更大膽一些，也看到您和家人一直陪伴她，努力幫助她淡化這件事情對她的影響。
從您的描述來(lái)看，女兒是參觀(guān)地下古墓后出現了害怕、恐懼的心理，并且之后開(kāi)始恐懼所有墓地。對于這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，您可以嘗試和女兒談?wù)?，?xún)問(wèn)她當時(shí)的感受，是什么讓她如此害怕，以及她對墓地的理解是什么？了解了這些之后，您和家人就有機會(huì )幫助她建構關(guān)于墓地更合理的認知。在行為上，您也可以鼓勵和引導她逐級面對她所害怕的情境，幫助她去驗證她所害怕的在現實(shí)生活中并不會(huì )發(fā)生。當然，您也可以考慮尋求精神心理專(zhuān)業(yè)人士的幫助。
廈門(mén)市仙岳醫院心理治療師 馬曉
海峽導報記者 林少蓉
