多學(xué)一個(gè)知識點(diǎn) ——如何預防腎結石？ 1. 充足飲水 建議每天至少飲用2000毫升（約8杯）水，保持尿液清澈，有助于稀釋尿液中的礦物質(zhì)，減少結晶形成的機會(huì )。 2. 適度限鹽 減少鈉鹽攝入量，每日攝入量不宜超過(guò)5克。高鹽飲食會(huì )促進(jìn)鈣和尿酸的排泄，從而增加腎結石形成的風(fēng)險。 3. 平衡...

是真是假弄不清？ 評論區私我，幫您問(wèn)專(zhuān)家！ 辟謠 硬核打假 用♥辟謠 不聽(tīng) 不信 不傳謠 關(guān)注合集【謠言終結站】 多學(xué)一個(gè)知識點(diǎn) ——感染幽門(mén)螺桿菌后怎么治療？ 幽門(mén)螺桿菌不會(huì )自行消除，目前推薦的根除方法是四聯(lián)療法，即兩種抗生素、一種質(zhì)子泵抑制劑和一種鉍劑共四種藥物聯(lián)合使用，療程為10～14天，根除率可達85%～94%。 研究顯示，幽門(mén)螺桿菌根除后，人體再次感...

洗牙能讓牙齒變白？謠言終結站 　　洗牙是保持口腔健康，預防和治療牙周疾病的一種常用方法。洗牙時(shí)，口腔科醫生會(huì )把沉積在牙齒上的牙結石、牙菌斑、煙斑和色漬等清除掉。 　　洗牙去掉的是本不屬于牙齒的東西，在洗牙之后牙齒恢復了本來(lái)的面貌。如果牙齒本身比較白，那就呈現出白色;如果牙齒本身比較黃，那就呈現出黃色；如果牙齒本身顏色異常，諸如氟斑牙或四環(huán)素牙...

據“雨湖公安”微信公眾號消息，湖南省湘潭市公安局雨湖分局5日發(fā)布警情通報稱(chēng)，9月4日，一則“湖南一冷藏車(chē)發(fā)生交通事故，交警在車(chē)上發(fā)現15名被拐兒童”的消息在多個(gè)網(wǎng)絡(luò )社交平臺傳播，引發(fā)網(wǎng)民關(guān)注，造成不良社會(huì )影響。經(jīng)公安機關(guān)查證，該信息系謠言。 　　目前，虛構事實(shí)擾亂公...

多學(xué)一個(gè)知識點(diǎn) 　　——如何合理膳食，讓運動(dòng)鍛煉更輕松？ 　　如果你在運動(dòng)鍛煉時(shí)經(jīng)常覺(jué)得困難或吃力，那么除了需要檢查運動(dòng)強度是否過(guò)大，還要檢查一下飲食模式：是否做到了定時(shí)進(jìn)餐？是否會(huì )在空腹狀態(tài)下運動(dòng)？飲食計劃中是否包含充足的富含碳水類(lèi)食物？ 　　《中國居民膳食指南...