廈門(mén)體育運動(dòng)匯
為您健康添年味
廈門(mén)市新年體育健康月活動(dòng)重頭戲
——2023年廈門(mén)市全民健身線(xiàn)上運動(dòng)會(huì )
正在火熱進(jìn)行中
那要如何參與呢？
網(wǎng)紅健身場(chǎng)地打卡
活動(dòng)時(shí)間
2023年1月18日至2月5日
活動(dòng)形式邀請市民在新春期間前往廈門(mén)山海健康步道、體育公園，以及家門(mén)口的開(kāi)放學(xué)校、智慧健身房、近鄰運動(dòng)場(chǎng)等體育健身場(chǎng)所打卡，或者參與各類(lèi)運動(dòng)賽事活動(dòng)打卡。
此次線(xiàn)上運動(dòng)會(huì )
受到不少市民朋友的關(guān)注
戶(hù)外運動(dòng)不僅能鍛煉身體為我們帶來(lái)更好的精神面貌還能欣賞沿途美麗風(fēng)光給精神和心靈也帶來(lái)洗滌
今天給您推薦一些“寶藏”跑步路線(xiàn)
白鷺洲西公園健身環(huán)道
樹(shù)蔭繁茂，鳥(niǎo)鳴魚(yú)翔
優(yōu)美舒適的健身環(huán)境
讓跑者可以完全放松身心
葉嘉健 攝
跑步路線(xiàn)推薦：
白鷺洲西公園健身環(huán)道全長(cháng)1.11公里，寬約2米，瀝青路面伴著(zhù)繁茂榕樹(shù)的點(diǎn)綴，妥妥的網(wǎng)紅打卡地。跑累了在潮汐廣場(chǎng)歇息一會(huì )兒，或是到觀(guān)鳥(niǎo)長(cháng)廊賞景，瞬間釋放壓力，頓感心情舒暢。
植物園
號稱(chēng)廈門(mén)的“天然氧吧”
山巒起伏、怪石疊嶂
是廈門(mén)景致最優(yōu)美的山地跑步線(xiàn)路之一
匯集自然奇觀(guān)、人文勝景、
植物造景三大特色
陳理杰 攝
跑步路線(xiàn)推薦：
植物園西門(mén)到東門(mén)6km，南門(mén)（廈大）到東門(mén)6km，主要路面為水泥路面，是廈門(mén)最優(yōu)美的山地跑步線(xiàn)路。門(mén)票：40元，5:30-18:30，早晨6:30前進(jìn)入免費。
東坪山公園
被譽(yù)為廈門(mén)的“空中環(huán)島路”
這里山路蜿蜒，景色宜人
各種奇峰巨巖、怪石嶙峋
可從高處俯瞰大海
在這里跑步不但更接近自然
還可以體驗爬坡的感覺(jué)
陳理杰 攝
跑步路線(xiàn)推薦：
從金雞亭位置的山腳出發(fā)，一直到山頂，約有4.5km的上坡路，然后再從坡頂到植物園東大門(mén)約有2.5km的下坡，東坪山總的跑道約7km。
狐尾山公園
山頂有“海上明珠”之美譽(yù)的
85米高的氣象塔
山峰起伏，林木蒼翠
一眼望去，滿(mǎn)目皆綠
慢跑于山間
身心瞬間回歸自然
跑步路線(xiàn)推薦：
狐尾山共有6條上山路，從西入口、南入口、北入口三個(gè)點(diǎn)進(jìn)入，均是水泥路面，方便跑步或騎行，環(huán)繞狐尾山一圈是3km。
五緣灣濕地公園
可謂是廈門(mén)最優(yōu)美的水岸跑步線(xiàn)路
水波瀲滟，風(fēng)景如畫(huà)
集合了水景、溫泉、植被、
濕地、海灣等多種自然資源
在這里跑一圈
身體和靈魂都沉醉在路上
唐光峰 攝
跑步路線(xiàn)推薦：
適合任何時(shí)段跑步，沿五緣灣跑一圈，總的路程差不多9.5km。沿灣有兩條跑道，木棧道和瀝青路面雙拼，可以邊跑邊欣賞海景。
馬鑾灣體育公園
廈門(mén)首個(gè)智慧體育公園
智慧健身設施同自然景觀(guān)和諧相融
公園內智能景觀(guān)路徑、智能健康驛站
以及戶(hù)外智能體測亭等設施
讓運動(dòng)充滿(mǎn)樂(lè )趣、回歸本真
