冬季，老年人和幼兒如何遠離呼吸系統疾??？
兒童的免疫系統還不健全，老年人免疫功能相對較弱，在保持良好的個(gè)人衛生習慣、環(huán)境清潔衛生等基礎上，建議重點(diǎn)加強以下防護措施：
一是盡早開(kāi)展疫苗接種。接種疫苗可以減少感染，降低重癥的發(fā)生風(fēng)險。
二是在呼吸道傳染病高發(fā)的季節，老年人和幼童應盡量避免前往人群密集、環(huán)境密閉的場(chǎng)所，如果必須要去，建議科學(xué)佩戴口罩。
三是加強對老年人、幼童的日常健康監測，一旦出現發(fā)熱、咳嗽相關(guān)癥狀，應及時(shí)就醫。如果家庭成員患有呼吸道傳染病，要盡量避免近距離接觸，尤其是接觸家中的老年人和幼童。家長(cháng)帶有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的患兒就診時(shí)，應做好患兒和自身的健康防護，避免交叉感染。
怎樣預防諾如病毒感染？
諾如病毒急性胃腸炎全年均可發(fā)病，秋冬季高發(fā)。建議大家做到以下幾方面：
一是注意手衛生。飯前、便后或者加工食物前，一定要按照正確的洗手方法，用肥皂和流水洗手，消毒紙巾和免洗消毒劑是不能代替洗手的。
二是注意食品和飲水安全。加工處理食品時(shí)，應做到生、熟分開(kāi)。蔬菜瓜果要徹底洗凈，烹飪食物要徹底煮熟，特別是對于貝類(lèi)海鮮食品。不要飲用生水。
三是減少接觸。諾如病毒急性胃腸炎患者在有癥狀期間和癥狀消失后的2~3天內，要盡量避免和他人接觸，因為此時(shí)仍具有傳染性。在患病期間和癥狀消失后2~3天，避免給他人準備食物，避免從事照護等工作。
四是要做好消毒工作。在發(fā)生嘔吐時(shí)，應盡快疏散集中的人群，做好通風(fēng)，同時(shí)使用含氯消毒劑對污染的環(huán)境和物品進(jìn)行規范的消毒處理。
五是增強自身抵抗力。保持規律作息、合理膳食、適量運動(dòng)等，提高身體的抵抗力，減少感染。
文字來(lái)源：國家衛生健康委新聞發(fā)布會(huì )
